22.05.2020

В поликлинике №14 улучшена работа регистратуры

В регистратуре 14-й поликлиники организован колл-центр. Дозвониться сюда и узнать нужную информацию теперь можно без труда — новое подразделение создали специально для удобства пациентов.

«Работа со звонками до настоящего времени была слабым звеном регистратуры, — отметил главный врач поликлиники №14 Андрей Мартынов, — медицинские регистраторы «разрывались» между работой с документацией, оформлением пациентов и звонками. Когда я вступил в должность главного врача, отметил, что поступают жалобы пациентов на то, что до регистратуры очень сложно дозвониться. Тогда мы решили, что пора модернизировать эту службу».

Для решения задачи в регистратуру поликлиники приняли двух администраторов. Они взяли на себя телефонные обращения и освободили медицинских регистраторов от этих обязанностей. Таким образом, усовершенствовали работу всей регистратуры: медицинские регистраторы теперь уделяют больше внимания пациентам, которые пришли на приём, а на звонки отвечают администраторы колл-центра.

«Мы заменили стационарные телефоны регистратуры на радиотелефоны. Сотрудники колл-центра теперь имеют возможность дойти до нужного кабинета и уточнить информацию, оставаясь на связи с пациентом. Такое, казалось бы, незначительное улучшение сделало работу регистратуры более мобильной и удобной. Изменения в структуре регистратуры очень повлияли на сервис, оказываемый пациентам в поликлинике. Жалобы на работу регистратуры прекратились, а это главный показатель успешного нововведения», — сообщил Андрей Мартынов.

Теперь в ближайших планах администрации поликлиники модернизация работы по обороту амбулаторных карт. В поликлинике №14 уже продумывают их новую логистику, а также планируют установить единую базу данных. Она будет показывать, в каком кабинете находится амбулаторная карта. Ожидается, что такая система поможет избежать потерь и недоразумений, связанных с амбулаторными картами.

Телефон регистратуры (колл-центра): 25-32-00 (с 8⁰⁰ до 19⁰⁰)

Вызовы врача на дом: 25-61-08 (с 8⁰⁰ до 12⁰⁰)

 

 

31.03.2020

Медики Городской поликлинике №14 присоединились к флешмобу

Врачи и медицинские сёстры Городской поликлиники №14 присоединились к всемирному флешмобу врачей. Они напоминают всем пациентам о том, как важно сейчас оставаться дома.

«Мы поддержали коллег по всему миру, но добавили от себя призыв «берегите себя», — рассказал главный врач поликлиники №14 Андрей Мартынов, — Эта формулировка нам более близка, потому что здоровье пациентов для нас главное».

Поликлиника №14 работает в штатном режиме, но приоритетом в настоящее время является осмотр пациентов на дому. Также организована выдача больничных листов без посещения поликлиники и возможность доставки лекарств на дом пациентам льготной категории. Сотрудникам поликлиники в этом помогают волонтёры из РязГМУ.

 

 

28.01.2020

 

 

07.11.2019

Уважаемые жители населённого пункта Борки!

с 11 ноября 2019 года

 

03.04.2019

 

13.03.2019

В Н И М А Н И Е !

Уважаемые пациенты!

Обращаем Ваше внимание, что с 15.03.2019 выдача талонов к врачам 

 ПО ПЯТНИЦАМ с 13⁰⁰ ПРОИЗВОДИТСЯ  НЕ БУДЕТ.

Талоны будут выдаваться только с 7³⁰ каждый день на следующий рабочий день.

 

 

27.02.2019

ВНИМАНИЕ! КОРЬ!

Управление Роспотребнадзора по Рязанской области сообщает, что в Рязани и Рязанской области осложнилась эпидситуация по кори. Ситуация находится на постоянном контроле специалистов, проводятся противоэпидемические мероприятия.

Предлагаем Вам ознакомиться с профилактической публикацией ФБУЗ «Центр гигиенического образования населения​» Роспотребнадзора

 

 

19.02.2019

Зимняя спартакиада работников здравоохранения г. Рязани и Рязанской обл.

16 февраля в пос. Солотча состоялась зимняя спартакиада работников здравоохранения г. Рязани и Рязанской обл.

Мероприятие было организовано Рязанской областной организацией Профсоюза работников здравоохранения РФ и Министерством здравоохранения Рязанской области в целях пропаганды и формирования  здорового образа жизни, укрепления здоровья, привлечения к систематическим занятиям физической культурой.

Программа Спартакиады включала следующие виды соревнований:

• Развлекательный футбол;

• Лыжные гонки;

• Рисунок на снегу «Цветная метель»;

• Эстафета «Хоккеисты»;

• Эстафета «Гонки на ватрушках».

Команда Городской поликлиники №14 заняла 1-е место в фотоконкурсе «Зима с профсоюзом!» и была награждена дипломом за участие в зимней спартакиаде работников здравоохранения Рязанской области.

Все участники Спартакиады получили заряд бодрости и позитивного настроения!

 

 

12.02.2019

ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЛУЖБА ПО НАДЗОРУ В СФЕРЕ ЗАЩИТЫ ПРАВ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ЧЕЛОВЕКА

распространила профилактический материал о способах защиты от гриппа

(нажать на изображение)

 

 

 

05.02.2019

Ежегодно, начиная с 2005 года, под эгидой Международного Союза против рака (UICC) в мире отмечается

Всемирный День борьбы против рака.

Цель проведения этого дня – акцентирование внимания общественности на глобальных проблемах,

связанных с онкологическими заболеваниями, повышение осведомлённости населения

о подходах к профилактике, раннему выявлению и лечению онкологических заболеваний.

 

 

24.01.2019

7 февраля 2019 года

в Центральной городской библиотеке им. С.А. Есенина по адресу: Первомайский пр-т, д.74

в 11:00

будет проведён вечер вопросов и ответов

 «Спросите доктора»

Врач-гастроэнтеролог Городской поликлиники №14 проведёт лекцию и ответит на интересующие вопросы.

Сотрудники отделения медицинской профилактики измерят артериальное давление всем желающим

и расскажут о правилах измерения АД в домашних условиях.

Приглашаем всех желающих!

 

 

02.10.2018

07 октября, в воскресенье в Центральном парке культуры и отдыха г. Рязани министерством здравоохранения Рязанской области при участии ГБУ РО «Центр медицинской профилактики, медицинской аналитики и информационных технологий» в рамках социального проекта «Забота и здоровье» пройдёт очередной этап акции «Прогулка с врачом».

Прогулку будет проводить заместитель главного врача ГБУ РО «РОКНД» Елена Александровна Беспалова.

Цель акции: пропаганда здорового образа жизни, основанная на приверженности к физической активности, правильному питанию и отказу от вредных привычек.

В ходе мероприятия участники смогут узнать много полезной и интересной информации о ведении здорового образа жизни, поучаствовать в зарядке и просто провести оздоровительную прогулку в приятной компании.

Приглашаем вас принять участие в данном мероприятии!

 

 

25.09.2018

В четверг, 27 сентября 2018 года «Межрегиональное общественное движение против рака» на базе «Центра медицинской профилактики, медицинской аналитики и информационных технологий» организует Школу для пациентов.

Тема занятия: «Рак толстого кишечника».

Место проведения: г. Рязань, ул. Введенская, д.99, ГБУ РО «ЦМПМАИТ», конференц-зал, 2-й этаж.

Время проведения: с 16:00 до 17:50

Запись по телефону: 8 (900) 972-53-90

Вход свободный.

МЫ ЖДЁМ ВАС!

 

21.09.2018

Уважаемые пациенты!

В связи с проведением регламентных работ по настройке оборудования

запись через интернет временно прекращена.

На это время  действует запись по телефону

(4912) 25-32-00 

  

20.09.2018

Администрацией Рязанской области подготовлен план совместных мероприятий по подготовке и проведению областного антинаркотического месячника «Вместе против наркотиков!»

Информацию о фактах незаконного оборота наркотиков (местах продажи; лицах, занимающихся их сбытом; интернет-ресурсах, на которых размещены пронаркотические сведения) жителей области просят сообщать:

• по телефону доверия УМВД России по Рязанской области: (4912) 21-63-07;
• по телефону доверия прокуратуры Рязанской области: (4912) 25-20-85.

 

18.09.2018

16 сентября, в ЦПКиО города Рязани прошла очередная акция «Прогулка с врачом», которую провёл главный внештатный специалист-кардиолог Министерства здравоохранения Рязанской области Филиппов Евгений Владимирович.

В прогулке также приняла участие врач отделения медицинской профилактики Городской поликлиники №14  Дёмина О.А.

Всем желающим было проведено определение индекса массы тела и измерение процента жировой ткани в организме. Даны рекомендации по ведению здорового образа жизни.

 

 

12.09.2018

11.09.2018

30.08.2018

 

29.08.2018

Уважаемые пациенты!

По техническим причинам запись на прием через сайт 62.2dr.ru временно недоступна. Запись на прием производится в регистратуре по пятницам в 13.00 на следующую  неделю и дополнительно, как и прежде, накануне приема врачей.

О возобновлении возможности записи через интернет информация будет размещена на нашем сайте и на информационных стендах поликлиники.

 

09.08.2018

 

09.08.2018

 РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ В УСЛОВИЯХ АНОМАЛЬНОЙ ЖАРЫ

Меры профилактики общие:

Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома.

· Днем закрывайте окна и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна и ставни на ночь (если это безопасно), когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери.

· Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35 °C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.

· Старайтесь не находиться на жаре.

· Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь.

· Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2 — 3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами).

· Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.

· Избегайте интенсивной физической нагрузки. Старайтесь находиться в тени.

· Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

· Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.

· Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т.д. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

· Помогайте окружающим.

· Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации.

· Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки. Если пациент принимает какие-либо лекарства, посоветуйтесь с его лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма.

 

Если у вас проблемы со здоровьем:

- храните лекарства при температуре не выше 25 °C или в холодильнике (соблюдайте условия хранения, указанные в инструкции или на упаковке);

- обратитесь за медицинской помощью, если вы страдаете хроническими заболеваниями или принимаете несколько препаратов одновременно.

 

Если вы или кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо:

- обратитесь за помощью, если почувствуете головокружение, слабость, тревогу или сильную жажду и головную боль; постарайтесь как можно скорее переместиться в прохладное место и измерьте температуру тела;

- выпейте воды или фруктового сока, чтобы восполнить потерю жидкости;

- немедленно перейдите в прохладное место и отдохните, если почувствуете болезненные мышечные спазмы (чаще всего они возникают в ногах, руках или в области живота, во многих случаях в результате продолжительной физической нагрузки в сильную жару), и выпейте раствор для нормализации минерального обмена, содержащий электролиты; если тепловые спазмы не прекращаются более часа, необходимо обратиться за медицинской помощью;

- обратитесь к своему лечащему врачу, если почувствуете какие-либо необычные симптомы или если такие симптомы не проходят.

Если вы заметите, что у кого-либо из членов семьи или у тех, за кем вы ухаживаете, кожа стала сухой и горячей, возникло состояние бреда (делирий), судороги и/или потеря сознания, немедленно вызовите врача или скорую помощь.

До прибытия медиков переместите пострадавшего в прохладное место и уложите его в горизонтальное положение, так чтобы ноги были слегка приподняты. Разденьте пострадавшего и начните проводить охлаждающие процедуры: наложите холодный компресс на шею, подмышечные ямки и паховую область, обеспечьте приток свежего воздуха, опрыскивайте кожу водой комнатной температуры (25 — 30 °C). Измерьте температуру тела. Не давайте пострадавшему ацетилсалициловую кислоту или парацетамол. Если он без сознания, уложите его на бок.

В случае необходимости можете воспользоваться телефонами экстренных и аварийных служб:

Пожарная охрана и служба спасения 01

Скорая медицинская помощь 03

Экстренная психологическая помощь 8-800-200-01-22 звонок бесплатный

 

Прислушайтесь к рекомендациям медиков, старайтесь:

1. Больше пить. Обычно мы выпиваем около полутора литров жидкости в день. Но в жару объем ежедневно употребляемой жидкости надо увеличить примерно в три раза, при этом предпочтение стоит отдавать не нектарам или сладкой газировке, а обыкновенной питьевой воде.

2. Постарайтесь в самое жаркое время — с 12–00 до 16–00 — не выходить на улицу и тем более не ходить под палящим солнцем.

3. Как можно чаще принимайте душ, ведь в условиях жары кожа становится важным дополнительным органом дыхания. Регулярное очищение позволяет коже дышать намного эффективнее. Вода должна быть комнатной температуры, приятной для тела. А попытка охладиться ледяной водой — самый короткий путь к пневмонии, которая развивается из-за резкой смены температур.

4. Конечно, и купание в открытых водоемах — неплохой способ охладиться, только не стоит делать это на необорудованных пляжах и в стоячей воде, в которой по такой жаре гиперактивно размножаются микробы. Не заходите в водоём в нетрезвом состоянии, не рискуйте собственным здоровьем и жизнью!

5. Больше двигайтесь утром и вечером. Этот совет жарким летом может показаться странным, но сидячий образ жизни в зной приводит к обострению гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и повышению риска развития тромбоза.

6. Постарайтесь изменить рацион. Упор стоит сделать на холодные блюда, лучше отказаться от жирных молочных продуктов и мяса, но «приналечь» на рыбу и овощи. О молочных продуктах хотелось бы сказать отдельно — не надо приобретать их в ларьках, с истекающим сроком годности или давать им нагреваться на солнце. Эти продукты быстро портятся и вызывают очень тяжелые пищевые отравления.

7. Обязательно солите еду. При высокой температуре воздуха человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество натрия.

8. Старайтесь избегать одежды из синтетических материалов. Несмотря на то, что это достаточно трудно сделать, лучше подбирать на жаркую погоду вещи из натурального хлопка и льна, без добавок.

9. В такую жару не надо раздеваться. Ходить в майке на узких бретельках или с голым торсом в такую погоду — абсолютная ошибка. Лучше отдать предпочтение свободной одежде, максимально закрывающей руки и ноги, не говоря уже о груди, животе и спине.

10. Не стесняйтесь носить кепки, панамы или шляпы. Ведь тепловой удар происходит в основном, когда нагревается голова.

11. Если приходится проводить много времени в кондиционируемом помещении, постарайтесь расположиться так, чтобы поток холодного воздуха не дул прямо на вас. Обычно в кондиционерах обитает масса бактерий, и их воздействие вместе с холодным воздухом приводят к обострению хронических бронхитов и развитию пневмонии.

 

Рекомендации по профилактике отравлений и заболеваний в условиях пожаров и смога.

В связи с угрозой, которую продукты сгорания представляют для здоровья людей, эксперты Министерства РФ рекомендуют: 

1. Стараться избегать длительного нахождения на воздухе ранним утром. В такое время в воздухе находится максимальное количество смога.  

2. Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток.  

3. Необходимо ограничить физические нагрузки.  

4. Рекомендуется обильное питье, так как при высокой температуре человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество натрия и жидкости через кожные покровы и дыхательные пути. Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, молочно-кислые напитки, (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализированные напитки, кислородно-белковые коктейли. Исключить газированные напитки.  

5. В целях снижения токсического воздействия смога принимать поливитамины (при отсутствии противопоказаний).  

6. При усилении запаха дыма рекомендуется надевать защитные маски, которые следует увлажнять, а оконные и дверные проемы изолировать влажной тканью. Особенно это относится к пожилым людям, детям и тем, кто страдает хроническими недугами: сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, аллергическими заболеваниями.  

7. Рекомендуется в помещениях проводить ежедневные влажные уборки.  

8. При выборе одежды отдавать предпочтение натуральным тканям.  

9. Промывать нос и горло.   

10. Несколько раз в день принимать душ. 

11. Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение овощам и фруктам.  

12. Не принимать алкогольные напитки и пиво, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.  

13. В случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.  

14. При наличии хронического заболевания строго выполнять назначения, рекомендованные врачом.  Обеспечение учреждений здравоохранения  дополнительными емкостями с питьевой водой.

Помните: ваше здоровье – в ваших руках!

 

24.04.2018 

Масштабные мероприятия, инициированные Европейским региональным бюро Всемирной организации здравоохранения, проводятся в Российской Федерации уже в 14-й раз. Цель этой акции –привлечение внимания общественности к проблемам вакцинации и решение задачи информирования населения по широкому спектру вопросов, касающихся иммунизации и профилактики инфекционных заболеваний.

В связи с необходимостью устранения пробелов в иммунизации, ЕНИ-2018 будет акцентировать внимание на вакцинации как на праве каждого человека и, одновременно с этим, общей обязанности.

Вакцины обеспечивают защиту от опасных болезней каждого привитого. При широком охвате вакцинацией всех нуждающихся, в обществе, практически, не останется людей, восприимчивых к инфекционным заболеваниям, и тогда эти заболевания не смогут распространяться. Таким образом, общество совместными усилиями защищает наиболее уязвимых людей, в частности младенцев. Каждый человек имеет право на иммунизацию и, одновременно, разделяет общую ответственность за защиту тех людей, которые не могут защитить себя самостоятельно.

Многолетняя практика вакцинации населения подтверждает её высокую эффективность и экономическую выгоду. До введения плановой иммунизации инфекционные болезни являлись основной причиной детской смертности, а эпидемии случались достаточно часто. Использование в практике здравоохранения вакцинных препаратов позволило успешно ликвидировать натуральную оспу. В 2002 году Рязанская область, сертифицирована как территория, свободная от полиомиелита. На территории области в течение многих лет не регистрируются  дифтерия, столбняк, краснуха. В десятки и сотни раз снижена заболеваемость коклюшем, эпидемическим паротитом, вирусным гепатитом В.

Стоимость вакцинации в 10-15 раз ниже затрат, связанных с лечением больных. Это одна из тех редких услуг, которая стоит немного, но при этом дает огромные выгоды для здоровья и благополучия всего населения. Ежегодно в Рязанской области против инфекционных заболеваний в рамках Национального календаря профилактических прививок иммунизируются более 780 тысяч человек. 

Отдельными лицами периодически предпринимаются попытки поколебать уверенность населения в безопасности вакцинации. Однако преимущества иммунизации неоспоримы и доказаны жизнью. Каждый человек имеет право на защиту своего здоровья против инфекционных заболеваний и, в первую очередь, дети.

Не отказывайтесь от прививок, посетите медицинские организации Рязанской области в неделю иммунизации!

 

04.04.2018

 

28.03.2018

 

21.03.2018

Именно в этот день немецкий микробиолог Роберт Кох выступил в Берлине в 1882 году с сенсационным заявлением об открытии возбудителя этого опасного заболевания — микобактерии туберкулёза — палочки Коха.

Одних из важнейших методов раннего выявления туберкулёза является флюорографическое обследование.

Время работы ФЛГ-кабинета на субботу 24 марта

с 9-00 до 13-00

06.03.2018

     Служба медицинской профилактики поликлиники №14 совместно с отделом абонементов Центральной городской библиотеки им. С.А. Есенина для читателей библиотеки и всех желающих провели вечер вопросов и ответов «Спросите доктора», а также акцию «Измерь своё артериальное давление».

     Врач-эндокринолог поликлиники Мещерякова Е.П. Рассказала участникам вечера о причинах развития, особенностях диагностики и лечения сахарного диабета, ответила на интересующие вопросы. Врач ОМП Дёмина О.А. измерила артериальное давление всем желающими раздала памятки о правилах измерения артериального давления в домашних условиях.

 

07.12.2017

Диспансеризация

В 2018 году продолжается диспансеризация взрослого населения по возрастам, согласно приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Диспансеризацию в 2018 году могут пройти лица, рожденные в 1997, 1994, 1991, 1988, 1985, 1982, 1979, 1976, 1973, 1970, 1967, 1964, 1961, 1958, 1955, 1952, 1949, 1946, 1943, 1940, 1937, 1934 годах и ранее с интервалом в 3 года.

Не упустите свой шанс своевременно обследоваться, выявить факторы риска смертельных заболеваний, начать лечение и изменить образ жизни. Обследование бесплатное. За направлением  Вы можете обратиться к своей участковой медсестре или самостоятельно в отделении профилактики (кабинет 23).

Граждане других возрастов могут пройти профилактический медицинский осмотр(меньшего объема), включающий общий анализ крови, определение уровня холестерина и глюкозы в крови, флюорографию, маммографию (для женщин в возрасте 39 лет и старше), осмотр терапевта.

 

05.12.2017

Корь. Профилактика

Корь – острое вирусное инфекционное заболевание, характеризующееся подъемом температуры тела до 38-40°С, общей интоксикацией, воспалительными явлениями со стороны слизистых глаз, носоглотки, верхних дыхательных путей, поэтапным появлением сыпи.

Скрытый период составляет до 21 дня, чаще 10-12 дней.

Источником инфекции является больной человек за несколько дней до появления первых признаков заболевания и в период клинических проявлений до нескольких дней с момента появления сыпи.
Корь перестала быть «детской» инфекцией. Взрослые люди тоже не застрахованы от заболевания, и при этом переносят его достаточно тяжело.

Механизм передачи инфекции – воздушно-капельный .Заболевание передается при кашле и чихании, тесных личных контактах или уходе за больным.

Иммунизация — наиболее мощный, доступный и эффективный метод борьбы с корью.

Согласно «Национальному календарю профилактических прививок вакцинации/ревакцинации против кори подлежат взрослые до 35 лет (включительно), не болевшие, не привитые, привитые однократно, не имеющие сведений  о прививках против кори; взрослые от 36 до 55 лет (включительно), относящиеся к группам риска (работники медицинских и образовательных организаций, организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы; лица, работающие вахтовым методом, и сторудники государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации, не болевшие, не привитые, привитые однократно, не имеющие сведений о прививках против кори.

 Время работы прививочного кабинета (каб.№7) : 9-00 — 18-00

 

01.12.2017

 

 

01.12.2017

Внимание!

Выкладка талонов для электронной записи на

каждую следующую неделю осуществляется по 

пятницам с 13:00 до 14:00

 на прием к врачам-терапевтам и врачам узких специальностей.

 

31.10.2017

·         Выполнение всех рекомендаций и назначений лечащего врача.

·         Самоконтроль артериального  давления.

·         Прекращение курения (курение не только способствует прогрессированию АГ и развитию атеросклероза, но и снижает чувствительность к медикаментозной терапии).

·         Снижение избыточной массы тела/ожирения (желательно, чтобы индекс массы тела был не более 25 кг/ м². Для определения  наличия  избыточного  веса рекомендуется использовать   следующую формулу:

                                   (ИК) Индекс  Кетле  (кг/м²) = вес(кг) : рост (м²)

            Идеальная  масса тела: ИК =20-24,9         Повышенная  масса  тела:  ИК = 25-29,9

                                                          Ожирение: ИК более 30

·         Ограничение потребления соли (до 5 г/сутки – 1 чайная ложка без верха; пациентам следует избегать подсаливания пищи, потребления соленых продуктов, уменьшать использование поваренной соли при приготовлении пищи).

·         Ограничение потребления алкоголя (при АГ рекомендуется полное исключение алкогольных напитков).

·         Увеличение потребления фруктов и овощей (не менее 400-500 грамм овощей или фруктов в день, за исключением картофеля) для обеспечения организма клетчаткой, витаминами, минералами, фитонцидами и сохранения кислотно-щелочного равновесия.

·         Снижение общего потребления жиров и насыщенных жиров. Рацион должен содержать достаточное количество растительных масел (20-30 г/сут.), обеспечивающих организм полиненасыщенными жирными кислотами (ω-6 и ω-3). Потребление пищевого холестерина не должно превышать 300 мг в сутки (продукты богатые холестерином: яичные желтки, мозги, печень, почки, сердце, сливочное  масло, животные жиры, а также сыр, сметана, сосиски и колбасы с высоким содержанием жира).

·         Оптимизация физической активности (рекомендации даются индивидуально в зависимости от клинико-функционального состояния); при отсутствии противопоказаний, физические аэробные повседневные нагрузки по 30 минут ходьбы в умеренном темпе в день способствуют снижению повышенного АД; интенсивные изометрические нагрузки, подъем тяжестей, могут вызвать значительное повышение АД, поэтому их следует исключить. При АГ 3 степени уровень физической активности определяется индивидуально, исходя из комплексной оценки состояния пациента, наличия и степени выраженности осложнений и сопутствующих заболеваний.

·         Контроль и снижение психоэмоционального напряжения/стресса (самоконтроль стрессовых ситуаций).

 

24.10.2017

 

Где можно обследоваться на ВИЧ?

 В специализированном учреждении — Центре профилактики и борьбы со СПИД. Обследование проводится без предъявления документов, удостоверяющих личность, бесплатно, в т.ч. анонимно. Центр находится на базе Областного кожно-венерологического диспансера по адресу :

Г.Рязань ул.Спортивная д.9 (5 этаж)

Контактные телефоны : 25-46-01 ; 25-88-54

 Часы работы 8-00 — 18-00

 

11.10.2017

17 октября с 11-00 до 15-00 в кабинете 23 в рамках месячника по борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями приглашаем измерить артериальное давление, а также получить рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и памятки по правилам измерения артериального давления.

 

19.09.2017

По всем вопросам обращаться в кабинет

 № 23 (1 этаж)

Часы приёма по диспансеризации

 9-00 — 19-00

При себе иметь :

- страховой медицинский полис

 - амбулаторную карту

 

13.09.2017

 

      Приглашаем рязанцев и гостей города 21 сентября 2017 года в 16.00 посетить «Школу пациентов» тема: «Реабилитация онкологических больных», которая будет проводиться в ГБУ РО «ЦМПМАИТ» по адресу: г. Рязань, ул. Введенская, д.99 (конференц-зал, 2-ой этаж). Вход свободный.

     Организаторы «Школы пациентов» Рязанское региональное отделение МОД «Движение против рака» и общественная организация «Ассоциация онкологов Рязанской области».

 

13.09.2017

     Уважаемые пациенты!

      Запись на приём к врачу через интернет на сайте www.62.2dr.ru c первого октября 2017 года будет возможна только при авторизации через Единую систему идентификации и аутентификации (ЕСИА) Единого портала государственных услуг (ЕПГУ).

Для записи на приём к врачу через интернет

 пациент должен быть обязательно прикреплён к поликлинике по месту обращения и обязательно должен быть зарегистрирован на Едином портале государственных услуг («Госуслуги»)

 

13.09.2017

17 сентября 2017 года в ЦПКиО г. Рязани в рамках социального проекта «Забота и здоровье» пройдёт очередной этап акции «Прогулка с врачом»

      Прогулку будет проводить главный врач ГБУ РО «Центр медицинской профилактики, медицинской аналитики и информационных технологий Илья Александрович Симонов.

Место сбора — ЦПКиО (вход с улицы Пушкина)

Регистрация участников с 11-00 до 12-00.

Начало прогулки в 12-00.

      На прогулке вы сможете узнать массу полезной и интересной информации о ходьбе и здоровом образе жизни, измерить артериальное давление, узнать свой рост, вес, индекс массы тела,а также поучаствовать в зарядке.

 

11.09.2017

В 1913 году, по инициативе служителей Православной церкви, был проведён первый Российский день трезвости. В марте 1914 года Святейший Синод принял решение о ежегодном праздновании Всероссийского Дня трезвости. По всей России в этот день закрывались винные лавки и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводился молебен Иоанну Крестителю, где каждый желающий мог дать обет трезвости, который благословлялся священником.

Сегодня Всероссийский день трезвости как никогда актуален. Разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни — одна из основных задач, стоящих перед обществом.

Анонимно и бесплатно вы можете получить помощь:

25-95-27 телефон доверия

44-73-42 мотивационный кабинет 

 

05.09.2017

Уважаемые пациенты!

 

28.08.2017

ВНИМАНИЕ!

  С 28.08.2017г в поликлинике №14 начинается иммунизация против вируса гриппа.

Прививки проводятся в прививочном кабинете поликлиники ежедневно:

ПОНЕДЕЛЬНИК 8.15 — 19.00

ВТОРНИК 8.15 — 19.00

СРЕДА 8.15 — 19.00

ЧЕТВЕРГ 8.15 — 19.00

ПЯТНИЦА 8.15 — 19.00

СУББОТА 9.00 — 12.00

        За направлением на осмотр перед прививкой обращаться в регистратуру.

     Вакцинации от гриппа подлежат, согласно Национальному календарю прививок, работники медицинских  учреждений, учреждений образования, культуры, торговли, ЖКХ, транспорта, лица, имеющие по роду работы контакт с птицей, призывники.

        Во избежание тяжёлых осложнений от гриппа проведение вакцинации необходимо:

- лицам, имеющим хронические заболевания

- лицам, старше 60 лет

- беременным (при сроке более 12 недель с направлением из женской консультации)

- всем желающим, имеющим полис ОМС на поликлинику №14.

     Информация о работе прививочных бригад по конкретным адресам будет предоставляться дополнительно.

 

28.08.2017

     24 августа социальный Автопоезд «Забота и здоровье» развернул свою работу в рязанском посёлке Борки на базе школы №29

     Приём провели врачи ведущих организаций региона, таких как:

- ГБУ РО «Областная клиническая больница» (Центр здоровья)

- ГБУ РО «Городская поликлиника №14»

- ГБУ РО «Клиническая больница им. Н.А. Семашко»

- ГБУ РО «Областной клинический кардиологический диспансер»

- ГБУ РО «ЦМПМАИТ»

- ГБУ РО «Областной противотуберкулёзный диспансер»

- ГБУ РО «Городская детская поликлиника №1».

    А также консультационную помощь оказали специалисты Министерства социальной защиты населения и отделения Пенсионного фонда РФ по Рязанской области.

     Врачами узких специальностей и терапевтами осмотрено и проконсультировано 187 пациентов, из них 180 взрослых и 7 детей.

     Направлено на госпитализацию 9 человек, на дополнительную консультацию — 13 человек.

     Всего работу автопоезда «Забота и здоровье» обеспечивали более 30 человек и 6 единиц автотехники.

 

23.08.2017

 

05.07.2017

Памятка по энтеровирусной инфекции и её профилактике

Энтеровирусные инфекции (ЭВИ) представляют собой группу острых инфекционных заболеваний вирусной этиологии, вызываемые различными представителями энтеровирусов.
     Наибольшее количесвтво случаев ЭВИ наблюдается в летние и осенние месяцы года. Однако заболевание может вознинуть в любое время года.
     Энтеровирусы отличаются высокой устойчивостью во нешней среде и длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоёмах, на предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи).

КАК происходит заражение

     Источником инфекции является больной человек или носитель вируса. Особенно опасны бессимптомные носители заболевания.
     Основной механизм передачи возбудителя — фекально-оральный, он реализуется водным, пищевым и контактно-бытовым путями. Возможна передача инфекции воздушно-капельным и пылевым путями.
     Энтеровирусная инфекция характеризуется быстрым распространением среди населения. Заразиться можно при несоблюдении правил личной гигиены (через грязные руки), при употреблении зараженной воды или пищи, а также принепосредственном контакте с зараженными предметами.
     Инкубационный период составляет в среднем от 1 до 10 дней. Для заражения не требуется большое количество вируса. Именно с этим связана большая распространенность этой инфекции, особенно среди детей и других людей, имеющих низкий иммунитет. Преимущественно болеют дети младшего и школьного возраста.

КАК проявляется инфекция

     Энтеровирусная инфекция характеризуется многообразием клинических проявлений и множественными поражениями органов и систем :  серозный менингит, менингоэнцефалит, геморрагический конъюктивит, гастроэнтерит, заболевания с респираторным синдромом и другие. Наибольшую опасность представляют тяжёлые клинические формы с поражением нервной системы (менингиты,энцефалиты, менингоэнцефалиты, миелиты).
     Заболевание начинается остро с подъёма температуры тела до 39-40 градусов. Появляется сильная головная боль, головокружение, рвота, иногда боли в животе, спине, судорожный синдром, изъязвления на слизистых в полости рта, высыпания на лице, конечностях, возможны не резко выраженные катаральные проявления со стороны ротоглотки, верхних дыхательных путей, расстройство желудочно-кишечного тракта.
     Серозный менингит является наиболее типичной и тяжёлой формой энтеровирусной инфекции. Особенностями проявления являются распирающая головная боль с локализацией в лобно-височной, реже затылочной области и рвота, не связанная с приёмом пищи и не приносящая больному облегчения.

КАК предупредить заболевание

     Чтобы свести риск заражения энтеровирусной инфекцией до минимума, рекомендуем придерживаться следующих правил:
* Не контактируйте с лицами, имеющими признаки заболевания;
* Соблюдайте элементарные правила личной гигиены, мойте руки перед едой, после туалеты, перед приготовлением пищи.
* Пользуйтесь индивидуальной посудой, держите в чистоте детские соски, предметы ухода за детьми;
* Проводите влажную уборку, чаще проветривайте помещения;
* Тщательно мойте фрукты и овощи водой гарантированного качества
* Не купайтесь в не установленных (не отведённых) для этих целей местах. При купании в открытых водоёмах, старайтесь не допускать попадания воды в полость рта. Помните, что это наиболее вероятная возможность заразиться;
* Оберегайте своих детей от купания в фонтанах, в надувных бассейнах (модулях), используемых  в игровых аттракционах.
* Употребляйте для питья только кипячёную или бутилированную воду и напитки в фабричной расфасовке. Избегайте использования для питья воды из случайных водоисточников — колодцев, фонтанов, ключей, озёр, рек и т.д..
* Не реже 1 раза в день, а если в семье имеются дети до 3 лет, 2 раза в день, мойте игрушки с применением моющих средств.
* Ограничьте контакты детей раннего возраста, сократите время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте.
     При появлении признаков заболевания необходимо срочно изолировать больного, т. к. он является источником заражения для окружающих, и обратиться за медицинской помощью (вызвать врача на дом).
     При лечении лёгких форм ЭВИ на дому, заболевшему нужно выделить отдельную столовую посуду, по возможности отдельную комнату, где проводить проветривание и ежедневную влажную уборку и использованием дезсредств.
     Особую осторожность необходимо проявлять в период зарубежных поездок. Неблагополучная ситуация по ЭВИ сложилась в странах Юго-Восточной Азии.

31.05.2017

Отказ от курения

      Ежегодно 31 мая Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и её партнёры отмечают Всемирный день без табака, привлекая внимание к дополнительным рискам здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

      Тема Всемирного дня без табака 2017 года -  «Табак — угроза для развития»

     Впервые этот день отмечался ВОЗ в 1988 году.

     На территории Рязанской области работают 18 кабинетов медицинской помощи по отказу от табакокурения. Более подробную информацию о работе кабинетов можно получить по телефонам  Горячей линии 8(4912)77-92-36 и 8(4912)77-92-18, а также на сайте 

 

26.05.2017

 

25.05.2017

Клещи

– эктопаразиты, способствующие циркуляции возбудителей природно-очаговых заболеваний. Они могут передавать разных возбудителей болезней от одного хозяина к другому во время сосания крови.

В Европе специалистам знакомы 15 заболеваний, которые распространяются этими членистоногими и по меньшей мере 7 из них поражают человека. Клещевые инфекции отличаются большим разнообразием природы (вирусы, бактерии, простейшие, риккетсии) и видового состава патогенных микроорганизмов.

 

Какие болезни переносят клещи

Наиболее актуальными среди трансмиссивных природно-очаговых болезней от клещей у человека считаются: болезнь Лайма (боррелиоз), клещевой энцефалит, эрлихиозы. Эти инфекции протекают очень тяжело, могут приводить к инвалидности, имеют хроническое течение и длительный реабилитационный период (до 1 года). Также клещи переносят: возвратный клещевой тиф, туляремию, бабезиоз, пятнистую лихорадку.

Заболевания передаваемые клещами характеризуются различным протеканием патологических процессов в человеческом организме.

Болезнь Лайма или боррелиоз

Может передаваться тремя видами бактерий рода Borrelia.В Северном полушарии это самая распространенная инфекция из тех, что переносятся клещами. Во многих случаях патология купируется антибиотиками, если диагноз был установлен вовремя, а лечение проведено на ранних стадиях. Для клинической картины характерны кожные проявления с присоединением неврологических, суставных и кардиальных симптомов.

Клещевой энцефалит

Передается арбовирусом, который относится к роду Flavivirus. Клещи заражаются от животных и переносят вирус человеку. Заболевание сопровождается бифазной лихорадкой, поражением центральной нервной системы (энцефалит, менингит) и нуждается в интенсивном лечении. Может приводить к стойким неврологическим и психиатрическим осложнениям.

Эрлихиоз

Среди заболеваний передающихся клещами моноцитарный эрлихиоз – относительно молодая инфекция. Впервые патология была выявлена в 1987 г. в США. Возбудители (эрлихии) попадают в организм со слюной клеща и, размножаясь, приводят к воспалительным процессам различного характера во внутренних органах. Клинические проявления имеют широкий спектр: от бессимптомной формы течения до летального исхода.

Клещевой возвратный тиф

Это острое инфекционное заболевание переносят клещи семейства Патология вызывается боррелиями, проявляется лихорадочными рецидивирующими приступами. Болезнь скорее доброкачественная, смертельные случаи встречаются как исключение.

Туляремия

Клинические проявления зависят от формы заболевания. Характерным признаком есть увеличение лимфатических узлов до размеров грецкого ореха. Патология может спровоцировать специфические осложнения (вторичную туляремийную пневмонию, перитонит, менингоэнцефалит), а также абсцессы и гангрены.

Бабезиоз

Еще одно из заболеваний, передающихся от клещей к человеку. Вызывается бабезиями, которые после укуса проникают в эритроциты человека, где размножаются, разрушая при этом красные клетки. Болезнь развивается на фоне пониженного иммунитета. С ее течением нарастает анемия, наблюдаются симптомы острой почечной и печеночной недостаточности. У людей с нормальным иммунным статусом бабезиоз протекает бессимптомно.

Пятнистая лихорадка

Вызывается микроорганизмами бактериального происхождения из группы риккетсий. Эта болезнь возникает у человека от укуса клеща, возбудитель также может попасть в ранку при разрыве зараженного членистоногого и расчесывании данного участка. Поражает сосуды, вызывает такие тяжелые осложнения, как инсульты, почечную недостаточность. Во всех случаях прогноз достаточно серьезен.

 

Способ извлечения клеща с помощью пинцета

 

 

Профилактика укусов клещей

 

Перед посещением потенциально опасных мест хорошенько подготовьтесь и будьте внимательны

·         Сократите количество незащищенных открытых участков тела до минимума. Одежда должна быть с длинными рукавами, плотно прилегающими к запястью. Наденьте головной убор. Брюки заправьте в высокие сапоги.

·         Для отпугивания клещей можно использовать специальные отпугивающие средства (ДЭФИ-Тайга, Галл-РЭТ, Бибан и др.). Для детей Од «Фталар» и «Эфкалат» «Офф–детский» и др. Однако их эффективность весьма спорна.

·         Передвигаясь по лесу, держитесь середины тропинок, избегая высокой травы и кустарников.

·         После выхода из потенциально опасной зоны, обязательно осмотрите себя и своих близких. Попав на тело, клещ не сразу впивается в кожу. До укуса может пройти несколько часов. Поэтому во многих случаях укуса можно избежать.

·         Не следует заносить в помещение недавно сорванную траву, ветки, верхнюю одежду на которой потенциально могут быть клещи.

·         Для профилактики клещевого энцефалита необходимо вакцинироваться. Проведение вакцинации из 3 прививок, с последующим повторением через 4, 6 и 12 месяцев. Или же введение иммуноглобулина за несколько часов, перед входом в опасную зону. При нахождении в местах связанных с возможным присасыванием клещей рекомендуется принимать по 1 табл. (200мг) йодантипирина.

·         Отправляясь в зону, в которой встречаются клещи, будьте максимально «вооружены», захватите все необходимые вещи, которые понадобиться в случае укуса клеща. Необходимое оснащение: устройство для извлечения клеща, дезинфицирующее вещество (йод, спирт и др.), противовирусный препарат (Йодантипирин), контейнер для транспортировки клеща на анализ. В продажи имеются специальные наборы: «Модуль анти клещ», «мини-модуль анти клещ» и др.

 

17.05.2017

 Малярия

     Малярия представляет собой серьёзное инфекционное заболевание, в основном передающееся человеку комарами вида Anopheles.

Общие сведения

16.05.2017

       Служба медицинской профилактики поликлиники совместно с отделом абонементов Центральной городской библиотеки им. С.А. Есенина в рамках проекта «Активное долголетие» для пациентов Комплексного центра социального обслуживания населения г. Рязани, читателей библиотеки и всех желающих провели вечер вопросов и ответов «Спросите доктора», а также акцию «Измерь своё артериальное давление».

     Врач-кардиолог поликлиники Ионова С.А. рассказала участникам вечера о причинах развития, особенностях диагностики и лечения, а также профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, ответила на интересующие вопросы. В мероприятии приняли участие около 40 человек.

 

07.04.2017

 

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ отмечается ежегодно

7 апреля

 

В этот день в 1948 году вступил в силу устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

 

     Приглашаем измерить артериальное давление всем желающим, а также получить рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и памятки по правилам измерения артериального давления в домашних условиях.

 

Ждём всем желающих

 7 апреля с 11-00 до 15-00

в кабинете №23 (1 этаж).

 

24.03.2017

 

Уважаемые жители города Рязани и Рязанской области!

 

Министерство здравоохранения Рязанской области проводит региональный конкурс

 «Вежливый медицинский регистратор»

 медицинской организации в Рязанской области.

 

Конкурс проводится с 1 февраля по 1 ноября 2017 года.

 

Просим Вас, уважаемые пациенты, принять активное участие в определении победителя!

 

Для участия в конкурсе Вам необходимо опустить стиккер в урну для голосования он-лайн на сайте министерства minzdrav.rzngov.ru

 

 

Благодарим Вас за участие и поддержку нашей инициативы!

 

13.03.2017

 

13.03.2017

 

14.02.2017

 

Уважаемые пациенты!!! 

 

Приглашаем пройти бесплатную диспансеризацию лиц

 

1996        1978        1960        1942        1924

1993        1975        1957        1939        1921

1990        1972        1954        1936

1987        1969        1951        1933

1984        1966        1948        1930

1981        1963        1945        1927

 

годов рождения.

 

По всем вопросам обращаться в кабинет  № 23 (1 этаж)

 

При себе иметь:

 

- страховой медицинский полис

- амбулаторную карту

 

08.09.2016

В Рязанской области уже около 50 тысяч человек сделали прививки от гриппа

В Рязанской области активно началась вакцинация населения против гриппа, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения.

В 2016 году для достижения установленного индикаторного показателя 40 % планируется вакцинировать не менее 420 тысяч человек (в 2015 году — 325 тысяч).

Первая партия вакцины «Гриппол» в количестве 128,8 тыс. доз в Рязанскую область поступила в середине августа. В настоящее время проводится иммунизация против гриппа представителей групп риска (студенты, медицинские и педагогические работники, призывники, лица старше 60 лет, больные с хроническими заболеваниями) в соответствии с национальным календарем профилактических прививок. По состоянию на 26 августа привито 46 916 человек взрослого населения (36,4 % поступившей вакцины). В ближайшие дни ожидается поступление партии вакцин «Гриппол плюс» и «Ультрекс» для детского населения и беременных женщин.

Вакцинация проводится бесплатно в медицинских организациях области, оказывающих первичную медико-санитарную помощь. Сделать прививку можно по месту прикрепления — в поликлинике Областной клинической больницы, кардиологического диспансера, завода «Красное знамя», городских поликлиниках № 2, 12, 14, городских больницах № 4, 5, 6, городских клинических больницах № 10, 11 и в ЦРБ.

          Уважаемые пациенты!

Приглашаем Вас на прививку

против гриппа .С 16 августа 2016 года,

обращаться в кабинет №7 или

к участковому врачу.

Администрация ГБУ РО «Городская поликлиника № 14»

 

ГРИПП, ОРВИ!!!

 

 

 

Уважаемые жители и гости г. Рязани!

Необходимыми мерами защиты от заражения гриппом являются:

•    Своевременная вакцинация, которая проводится в лечебных учреждениях          г. Рязани и области. Современные вакцины эффективны и безопасны.

•    Ограничение поездок в регионы и страны, неблагополучные по гриппу.

•    Ограничение пребывания в местах большого скопления людей и круга общения.

•    Ношение защитных индивидуальных масок.

•    Соблюдение правил личной гигиены и санитарно-гигиенических норм: мытье рук с мылом, использование индивидуальной посуды и полотенец, проветривание и кварцевание помещений.

•    Увеличение потребления жидкости и продуктов с высоким содержанием витамина «С» (лимон, лук, чеснок, алоэ) и антисептическими свойствами (мёд).

 

Если Вы заболели - не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу!

При высокой температуре вызовите «Скорую помощь» или участкового врача на дом.

Для лечения гриппа существуют современные эффективные противовирусные, иммуномодулирующие и другие препараты, которые следует принимать по назначению врача.

Лечение эффективнее при раннем обращении и назначении лечения.